皮膚泛紅敏感症狀有哪些？
根據統計，全球至少70%人士患有皮膚問題，包括︰容易出現乾燥泛紅、刺痛發炎等過敏反應。在香港，很多人有轉季皮膚敏感和面部皮膚敏感的問題，皮膚變得乾燥及痕癢。讓我們一起了解皮膚泛紅原因、敏感症狀以及改善方法，掌握正確的護膚知識。
2017 年International Forum for the Study of Itch (IFSI) 將皮膚敏感定義為：「敏感皮膚綜合症Sensitive skin syndrome (SSS)」 ，皮膚對通常不會引起刺激的因素產生反應，出現不適，例如刺痛、灼熱、疼痛、瘙癢、蟻咬般的感覺。皮膚泛紅原因有很多，敏感皮膚會影響身體的所有部位，尤其所有部位，尤其面部皮膚敏感更常見。
皮膚敏感在不同階段會有不同的症狀：
皮膚敏感初期：
常見症狀為皮膚乾燥和繃緊泛紅。嚴重的話更會出現紅腫熱痛癢的皮膚敏感紅疹、皮膚紅斑、疹子，甚至會出現水泡。
急性期：
傷口可能會有滲出液，亦有可能出現反覆炎症和紅腫破裂，進而誘發濕疹（致敏原感染）。
皮膚敏感後期：
會漸轉為慢性濕疹，使角質層增厚、皮膚顏色變得更深、容易乾裂脫皮、甚至會出現一大片皮膚脫屑、痕癢及灼熱的情況，更可能會引起皮膚疼痛。
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5大皮膚泛紅原成因一次看！
皮膚泛紅原因（一）：皮膚屏障受損，保護功能下降
由於先天皮膚結構的問題，皮膚敏感人士的表層皮膚細胞（皮膚屏障）較容易脫落，使其天然保護功能下降，成為皮膚泛紅原因之一。皮膚屏障的健康高度依賴脂質成分的支持，事實上，皮膚乾燥會導致中性脂質、鞘脂和神經醯胺水平下降。
皮膚泛紅原因（二）：環境因素︰轉季、空氣污染、紫外線
不少人在天氣換季的時候，會出現面部皮膚敏感的情況。在香港這個長期潮濕，天氣變幻莫測的環境，皮膚狀態很容易變得不穩定。在這個情況下，皮膚會出現水油失衡，繼而引致泛紅、出疹、龜裂及出現粒粒等敏感症狀，誘發轉季皮膚敏感。
根據研究所指，造成空氣污染的粒子，會令皮膚表皮神經變得異常敏感，再引發一種過敏反應，使皮膚產生痕癢的感覺。
除此之外，過敏性體質人士，一接觸到陽光，皮膚就會出現紅及癢的反應。炎熱的天氣，加上強烈的紫外線，誘發皮膚過敏，出現泛紅、腫痛、痕癢和密集小丘疹、皮膚紅斑等症狀。
皮膚泛紅原因（三）：致敏原︰細菌、塵蟎
致敏原有很多種，如：動物毛屑及花粉等，但導致面部皮膚敏感的主要致敏原是塵蟎及細菌。塵蟎會刺激患者的皮膚免疫系統，產生過敏抗體反應，造成皮膚發炎現象。另外塵蟎糞便內含酵素，能輕易滲入皮膚表層，導致敏感。同樣地，細菌感染會使皮膚受到刺激，產生過敏反應，如︰紅、腫、痛、脹等。
皮膚泛紅原因（四）：化妝品
化妝品中含有不少刺激性及化學成份，如︰矽油、石蠟、成膜劑、人工色素和香料。這些成份對皮膚帶來負擔，刺激皮膚細胞，使皮膚產生抗體，從而產生過敏反應。可引致面部皮膚敏感、皮膚敏感紅疹或皮膚紅斑。
皮膚泛紅原因（五）：個人清潔用品
長期使用高濃度以及有致敏防腐劑的清潔用品，也是皮膚泛紅原因之一，可能增加皮膚敏感甚或患上皮膚炎的風險。這些家居清潔用品內的防腐劑、香料、陽離子界面活性劑、抗菌劑、溶劑或表面活性劑等，可使皮膚屏障受損
，嚴重的話可引致皮膚敏感紅疹和皮膚紅斑。
分辨皮膚泛紅敏弱的5個症狀
皮膚屏障脆弱
敏感肌的皮膚屏障都較薄或已受損，因此更容易被外來的各種刺激物入侵，造成皮膚水份流失。雖然這種變化肉眼看不見，但會感覺得到。當你使用非為敏感皮膚而設的產品時，皮膚容易出現不適問題，例如灼熱感和刺痛感，這可能代表你的皮膚屏障可能已受損或變得脆弱。
．泛紅
敏感皮膚容易出現泛紅、痕癢、發熱、刺痛等各種不適問題，而其中泛紅困擾的症狀。有些時候，你會看見或會感覺到它的存在，而你亦會想盡辦法去和選用適合你的敏感護膚產品，以避免出現泛紅和舒緩皮膚泛紅的狀況。
．粗糙
當皮膚變得乾燥，各種粗糙特徵如脫屑、暗啞無光、色斑和膚質表面凹凸不平亦會隨之出現，這些都是敏感皮膚的明顯問題。不但會影響整體皮膚質素，更會感到不適，甚至造成心理壓力。
．繃緊
繃緊問題時常會於敏感皮膚出現，當感到繃緊時，這通常表示水份和缺乏滋養成份。若不及時進行合適的護理，不但會令肌膚持續感到不適，更會令皮膚屏障功能無法正常運作，嚴重會引發間歇或持續性的肌膚問題。
．缺水乾燥
乾燥肌膚是敏感肌膚中，最容易用眼睛觀察得到和感覺得到的症狀。脆弱的皮膚屏障令表皮上層出現缺口，以致無法發揮屏障功能，最後使皮膚流失更多水份。選用適合敏感皮膚的產品，能夠保濕及加強滋潤的產品，有助你的皮膚回復水潤光澤。
皮膚泛紅敏感肌改善方法有哪些？
對於改善敏感肌情況，我們可以從日常生活習慣著手，重新養好肌膚，譬如留意以下幾方面：
選擇適合的保養品
使用溫和、無刺激、專為敏感肌設計的保養品。這些產品應避免含有刺激性成分，如香料、酒精和防腐劑，並主要針對保濕與舒緩功效的產品。
正確清潔方法
避免使用會剝奪皮膚天然油脂的強力清潔產品，選擇pH平衡、溫和的潔臉產品，並用溫水洗臉，注意過熱的水可能導致皮膚屏障受損。
生活方式的調整
保持充足睡眠，維持健康飲食習慣，多吃含有豐富抗氧化劑的食物，如新鮮蔬菜和水果，避免進食辛辣和油膩的食物。
定期診斷
若敏感症狀持續或嚴重，你應尋求皮膚科醫生的專業診斷和建議，釐清自己長期皮膚泛紅原因，必要時進行皮膚過敏測試，以了解是否有特定的過敏原並避免接觸。
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提醒您：若濕疹問題長期持續或惡化，建議盡快諮詢您的醫生或專業的醫護人員之意見。
溫馨提示：嬰幼兒、兒童和孕婦使用本產品前，請先諮詢專科醫生或專業的醫護人員！
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